¿Cómo ha cambiado con el tiempo nuestra forma de ejercitarnos? También el fitness es cuestión de modas (de hecho, la palabra se repite por todos lados de un tiempo a la fecha, pero no siempre fue así).
Este video forma parte de una campaña de Benenden UK, una compañía de servicios de salud, e intenta retratar las tendencias en cuanto a ejercicios desde principios de siglo XX.
Fíjense cómo en las décadas de 1910 y 1920 los movimientos eran más suaves, como queriendo mantener “la feminidad” en todo momento. Luego, con los 50, llegó el hula hula o hula hoop, que le dio un toque de diversión a esto de ejercitarse.
Más tarde vemos el jazzercise, que combina el baile con el fitness, una tendencia que se imitaría una y otra vez, en diferentes estilos(lo que hacemos hoy se deriva de ella).
Hoy tomamos clases de zumba, aunque hay otras opciones más agotadoras, como el kickboxing, el crossfit y el insanity.
¿Y qué hay del pilates? Al video se le olvidó, pero a principios de la década pasada estaba muy de moda.
Ahora bien, si nada de lo anterior te seduce, te recomendamos que intentes con una rutina de sexercisios y te conviertas en la reina de la cama.
Fuente: BELELU
